Yaki Reven hat seine Einspielübungen mit einem Video bei youtube vorgestellt.
Diese Übungen sind sehr umfangreich, besonders, wenn man sie noch nicht richtig beherrscht. Ich empfehle deshalb, die Übung Schritt für Schritt zu erarbeiten.
Ausführliche Informationen zu dieser Einspielübung findet man hier. Jonathan Belanger hat die Übung Schritt für Schritt aufnotiert.
